La diabetes, una enfermedad crónica y no transmisible, afecta a millones de personas en el mundo y en Colombia se perfila como un problema de salud pública en crecimiento. En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes, que se conmemora cada 14 de noviembre, la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá se une a la causa global con el propósito de sensibilizar a la población sobre la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y el control adecuado. La jornada busca, además, fortalecer el compromiso tanto individual como colectivo para construir un presente y futuro más saludable.
La diabetes se caracteriza por el aumento sostenido de glucosa en la sangre, producto de la incapacidad del cuerpo para procesarla adecuadamente. “A pesar de ser prevenible y controlable, la diabetes no tratada adecuadamente puede generar graves complicaciones en órganos vitales, como el corazón, los riñones y los ojos, lo que aumenta el riesgo de enfermedades cerebrovasculares, infartos cardíacos, afecciones neurológicas, renales e infecciones”, explicó Julián Fernández Niño, subsecretario de Salud Pública de Bogotá.
La diabetes en cifras: una realidad alarmante
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 540 millones de personas viven con diabetes en el mundo, representando entre el 7% y el 10% de la población adulta global. En América Latina, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) estima que más de 62 millones de personas padecen esta enfermedad, una cifra que se ha triplicado en las últimas tres décadas.
En Colombia, de acuerdo con la Cuenta de Alto Costo, cerca de 1.8 millones de personas viven con diabetes, lo que significa una prevalencia cercana al 8%. Este porcentaje aumenta significativamente con la edad, llegando a afectar al 24,4% de las personas entre 75 y 79 años. Las cifras de mortalidad también son preocupantes: en 2023, se registraron 7.859 muertes por diabetes en el país.
Bogotá presenta una prevalencia del 11% de diabetes en su población adulta, y los datos preliminares del DANE para el 2023 indican que se registraron 349 defunciones por esta causa, con una tasa de mortalidad de 8.49 muertes por cada 100.000 personas entre los 30 y 70 años.
Factores sociales y biológicos en el desarrollo de la diabetes
Los factores biológicos como los antecedentes familiares, el sobrepeso y la hipertensión inciden directamente en la aparición de la diabetes. Sin embargo, la enfermedad también está profundamente influenciada por determinantes sociales como el nivel socioeconómico, el acceso a servicios de salud, la disponibilidad de alimentos saludables y la infraestructura para realizar actividad física.
Fernández subraya la necesidad de incrementar la conciencia sobre esta realidad: “Es fundamental destacar que muchas personas con esta enfermedad no están diagnosticadas. Por esto, se recomienda realizar chequeos periódicos de glucosa, especialmente en personas con factores de riesgo como antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso, hipertensión o edades superiores a los 45 años”.
Prevención y diagnóstico temprano: claves para un control efectivo
Si bien la diabetes no tiene cura, su manejo adecuado puede mejorar la calidad de vida de quienes la padecen y prevenir complicaciones graves. Los especialistas recomiendan una serie de acciones preventivas para quienes están en riesgo o ya tienen un diagnóstico de diabetes:
- Realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria.
- Mantener una alimentación balanceada, priorizando frutas y verduras frescas.
- Reducir el consumo de alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas.
- Evitar el consumo de tabaco, alcohol y vapeadores.
- Mantener un peso saludable y controlar el perímetro abdominal.
El seguimiento de estas recomendaciones permite no solo prevenir su aparición, sino también mantener controlada la enfermedad en aquellos que ya han sido diagnosticados.
Estrategias de salud pública: el rol de la secretaría distrital de salud
En Bogotá, la Secretaría Distrital de Salud ha intensificado sus esfuerzos para combatir esta epidemia silenciosa mediante su modelo MAS-Bienestar, el cual promueve acciones intersectoriales enfocadas en mejorar la salud de los bogotanos. Este modelo integra a actores comunitarios y refuerza políticas públicas orientadas a la prevención y control de la diabetes.
Entre las acciones más destacadas se encuentran los tamizajes y la implementación de la prueba de riesgo FINDRISC, una herramienta que permite evaluar, mediante un cuestionario de ocho preguntas, la probabilidad de que una persona desarrolle diabetes mellitus tipo 2 en los próximos diez años. La Secretaría ha llevado esta prueba a entornos cotidianos de la población para facilitar la detección temprana de personas en riesgo.
Además, la Secretaría Distrital de Salud ha enfocado parte de sus esfuerzos en la educación para la salud, con programas que buscan fomentar hábitos de vida saludables entre la ciudadanía. Estas campañas incluyen talleres sobre alimentación balanceada, actividades recreativas para promover la actividad física y charlas sobre el impacto negativo del consumo de tabaco y alcohol en la salud.
Compromiso compartido
La lucha contra la diabetes requiere la participación activa tanto de los individuos como de la comunidad. En este Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes, la Secretaría Distrital de Salud hace un llamado a la sociedad para actuar con determinación y compromiso, no solo a nivel individual, sino también colectivo. Las instituciones de salud, las comunidades y el gobierno tienen un rol fundamental en la creación de ambientes que faciliten la adopción de hábitos saludables y en la implementación de políticas públicas efectivas.
El subsecretario Fernández concluye resaltando la importancia de un enfoque integral en el manejo de la diabetes: “La prevención y el control de la diabetes deben ser una prioridad de todos. Solo trabajando juntos, con políticas adecuadas y cambios en el estilo de vida, podremos reducir el impacto de esta enfermedad en nuestra sociedad”.
En este marco, la conmemoración del Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes en Bogotá representa un paso significativo hacia una mayor concienciación y un compromiso renovado en la prevención de esta enfermedad.
