El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aquellos que luchan por conciliar el sueño a menudo recurren a medicamentos para tratar esta afección, pero es fundamental tener en cuenta los riesgos asociados con su uso.
Los medicamentos para el insomnio, comúnmente conocidos como “pastillas para dormir”, pueden proporcionar un alivio temporal al disminuir la actividad en el cerebro y ayudar a conciliar el sueño. Hay varios tipos de medicamentos para el insomnio disponibles en el mercado, incluyendo la eszopiclona, el zaleplón y el zolpidem. Si se usan adecuadamente, ayudan a tener una buena noche de descanso y mejorar el bienestar general.
Un estudio mostró que estos fármacos pueden afectar la memoria verbal y la atención, pero los efectos específicos del zaleplón y la eszopiclona aún no están claros debido a la falta de estudios. En general, los fármacos z tienen un efecto negativo específico en lugar de generalizado sobre la función cognitiva después de una dosis única en adultos sanos en la mañana siguiente. De este manera, es importante tener en cuenta que cualquier medicación puede tener efectos secundarios.
Uno de los mayores peligros asociados con las pastillas para dormir son las llamadas “conductas complejas durante el sueño”. Estas conductas tienen lugar mientras se está dormido o no totalmente despierto e incluyen actividades como el sonambulismo, conducir o cocinar dormido o también tomar otras medicinas. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA), se han reportado al menos 66 casos graves de conductas complejas durante el sueño relacionadas con el uso de pastillas para dormir, de los cuales 20 han resultado en la muerte. Estos incidentes incluyen sobredosis accidentales, caídas, quemaduras, tiros autoinfligidos y personas que han vagado desorientadas por la calle, especialmente en condiciones climáticas extremas.
Preocupaciones de tomar medicamentos para el insomnio
La gravedad de estos incidentes ha llevado a la FDA a tomar medidas para advertir a los pacientes y a los profesionales de la salud sobre los riesgos asociados con los medicamentos para el insomnio. La FDA exigirá que se añada un nuevo recuadro de advertencia, el más visible en la información de prescripción y en las guías para el paciente, enfatizando la importancia de tener conocimiento y precaución al usar estas medicaciones. Además, se ha establecido una contraindicación específica para los pacientes que han experimentado una conducta compleja durante el sueño, indicando que no deben tomar estos medicamentos.
Recomendaciones para tener en cuenta en caso de tomar medicamentos para el insomnio
Consultor al médico sobre los beneficios y riesgos asociados con el uso de este tipo de medicamento.
Leer determinadamente la guía para el paciente antes de comenzar a tomar la medicación. En caso de dudas o pregunta es importante consultar con el médico.
Si se experimentan conductas complejas durante el sueño, como realizar actividades mientras no está completamente despierto o no recordar acciones realizadas, se recomienda suspender de inmediato el medicamento y buscar atención médica.
Se debe tener en cuenta que estas conductas pueden ocurrir tanto después de la primera dosis como después de un uso continuado del medicamento.
- Es absolutamente necesario seguir las instrucciones de dosificación del medicamento según lo indicado en la guía para el paciente.
- Evitar tomar estas medicinas junto con otros medicamentos para el insomnio, ya sean de venta libre o recetados.
- Evitar el consumo de alcohol mientras se consumen estos medicamentos, ya que puede aumentar los efectos secundarios y la somnolencia.
- Es posible que al día siguiente de tomar estos medicamentos se experimente somnolencia, se debe evitar conducir u operar maquinaria peligrosa.
- Es importante que los pacientes que toman medicamentos para el insomnio estén conscientes de los riesgos involucrados. Los peligros de las pastillas para dormir pueden tener consecuencias graves.
