En el estudio publicado en ‘The Lancet‘, se estima que actualmente más de 500 millones de personas en todo el mundo padecen diabetes, lo que la convierte en una de las principales causas de mortalidad y discapacidad a nivel mundial. Se proyecta que la prevalencia mundial de la enfermedad aumente significativamente en los próximos 30 años, llegando a afectar a más de 1.300 millones de personas en todos los países.
La tasa de prevalencia actual de la diabetes a nivel mundial es del 6,1%, siendo más alta en la suprarregión del norte de África y Oriente Medio, con un 9,3%. Se espera que esta tasa se eleve al 16,8% en el año 2050. Además, se prevé un aumento en la tasa de prevalencia de la diabetes en América Latina y el Caribe, alcanzando un 11,3%.
Al analizar los datos por suprarregiones, se observa que África del Norte y Oriente Medio presentaron la tasa más elevada de diabetes, con un 39,4% en este grupo de edad, mientras que Europa Central, Europa del Este y Asia Central tuvieron la tasa más baja, con un 19,8%.
La diabetes afecta a personas de todas las edades y géneros en todos los países, pero es más evidente en los adultos mayores de 65 años, con una prevalencia mundial del 20%. Se observa un índice aún más alto del 24,4% en las personas de 75 a 79 años. En Colombia, se estima que para el año 2021, de una población adulta de 34.882.800 personas, un total de 3.443.600 tenían diabetes, lo que representa una prevalencia del 9,9%.
Casi todos los casos de diabetes a nivel global (96%) corresponden al tipo 2 (DMT2). Se ha encontrado una asociación entre los 16 factores de riesgo estudiados y la DMT2. El factor de riesgo más importante identificado fue el índice de masa corporal (IMC) elevado, responsable del 52,2% de la discapacidad y mortalidad asociada a la DMT2. Le siguen los riesgos alimentarios, riesgos ambientales/ocupacionales, consumo de tabaco, falta de actividad física y consumo de alcohol.
El rápido aumento de la diabetes es motivo de preocupación, no solo por las implicaciones para los sistemas de salud, sino también debido al mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, como enfermedades coronarias e ictus. La doctora Liane Ong, autora e investigadora principal del Instituto de Métrica y Evaluación Sanitarias (IHME) de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington (Estados Unidos), destaca el desafío que esto representa para los sistemas de salud a nivel global.
Si bien se puede pensar que la diabetes tipo 2 está exclusivamente vinculada a la obesidad, la falta de ejercicio físico y una alimentación inadecuada, la prevención y el control de la diabetes son complejos debido a diversos factores. Esto incluye cuestiones genéticas individuales, así como barreras logísticas, sociales y financieras dentro de la estructura de cada país, especialmente en aquellos de ingresos bajos y medios.
Lauryn Stafford, también autora y becaria de posgrado en el IHME, destaca que algunos individuos se centran únicamente en uno o varios factores de riesgo, pero no tienen en cuenta las condiciones en las que nacen y viven los pacientes, lo que genera desigualdades en todo el mundo.
Estas desigualdades afectan el acceso de los pacientes a la detección, tratamiento y servicios de salud disponibles, lo que subraya la necesidad de obtener una imagen más precisa de cómo la diabetes impacta a la población a nivel granular.
Utilizando el estudio Global Burden of Disease (GBD) 2021, los investigadores llevaron a cabo un análisis exhaustivo de la prevalencia, morbilidad y mortalidad asociadas a la diabetes en 204 países y territorios, teniendo en cuenta diferentes grupos de edad y géneros durante el período comprendido entre 1990 y 2021. Además, se realizaron predicciones sobre la prevalencia de la diabetes hasta el año 2050.
En el estudio, se proporcionaron estimaciones específicas tanto para la diabetes tipo 1 (DT1) como para la diabetes tipo 2 (DT2). Asimismo, se cuantificó la proporción de la carga de DT2 atribuible a los 16 factores de riesgo identificados. Es importante destacar que el equipo de investigación estuvo conformado por especialistas del Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud (IHME) y colaboradores del GBD 2021 de diferentes partes del mundo.
Medidas para prevenir la diabetes tipo 2:
La diabetes tipo 2 puede tener consecuencias graves para la salud, como enfermedades cardíacas, daño a los nervios y problemas de visión. Por eso, la prevención es crucial. Aquí hay algunas medidas que pueden ayudar a prevenir la enfermedad:
- Adoptar un estilo de vida saludable: Mantener un peso saludable a través de una combinación de una alimentación balanceada y ejercicio regular es fundamental. La actividad física no solo ayuda a controlar el peso, sino que también mejora la sensibilidad a la insulina, reduciendo el riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Optar por alimentos ricos en fibra: Consumir frutas, verduras y granos enteros puede ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables. Además, es esencial limitar la ingesta de alimentos procesados y bebidas azucaradas.
- Monitoreo regular y pruebas de detección: Las personas con factores de riesgo deben realizar un seguimiento regular de sus niveles de glucosa en la sangre y realizarse pruebas de detección para detectar signos tempranos de diabetes tipo 2. Esto puede ayudar a identificar cualquier cambio en los niveles de azúcar en la sangre y tomar medidas preventivas a tiempo.
- Tratamiento y control: En caso de ser diagnosticado con diabetes tipo 2, es importante trabajar en conjunto con profesionales de la salud para desarrollar un plan de tratamiento. Esto puede incluir medicamentos, cambios en el estilo de vida y control regular de los niveles de glucosa en la sangre. Con un manejo adecuado, muchas personas con diabetes tipo 2 pueden llevar una vida saludable y evitar complicaciones a largo plazo.
