Aunque se suele creer que el pene contiene músculos, en realidad no es así, lo que significa que su movimiento es limitado cuando está erecto. Durante la excitación sexual masculina, el pene se llena de sangre y se expande, lo que lo convierte en una especie de esponja. Dos cámaras cilíndricas en el interior del pene se llenan de sangre, lo que produce una hinchazón y rigidez. Esta hinchazón bloquea las venas que normalmente extraen la sangre del pene. A medida que la erección desaparece, las arterias en las dos cámaras vuelven a estrecharse, permitiendo que la sangre se drene nuevamente.
La disfunción eréctil, también conocida como impotencia sexual masculina, es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales satisfactorias. Aunque es más común en hombres mayores de 40 años, también puede afectar a hombres más jóvenes. En este artículo, se analizan las causas, el tratamiento y las alternativas para contrarrestar la impotencia sexual masculina.
De acuerdo con la Asociación Americana de Urología, se estima que la disfunción eréctil afecta a alrededor del 30% de los hombres en algún momento de sus vidas. Además, el riesgo de disfunción eréctil aumenta con la edad, afectando a aproximadamente el 50% de los hombres mayores de 50 años.
Causas de la impotencia sexual masculina
La impotencia sexual masculina puede ser causada por una variedad de factores físicos y psicológicos.
Causas físicas de la disfunción eréctil
En muchos casos, la disfunción eréctil se debe a factores físicos. Estas son las causas más comunes:
- Enfermedades cardíacas
- Vasos sanguíneos obstruidos (ateroesclerosis)
- Colesterol alto
- Presión arterial alta
- Diabetes
- Obesidad
- Síndrome metabólico: afección que consiste en un aumento de la presión arterial, niveles altos de insulina, grasa corporal alrededor de la cintura y niveles altos de colesterol
- Enfermedad de Parkinson
- Esclerosis múltiple
- Determinados medicamentos de venta con receta médica
- Consumo de tabaco
- Enfermedad de Peyronie: desarrollo de tejido cicatricial dentro del pene
- Abuso de alcohol y de otras sustancias
- Trastornos del sueño
- Tratamientos contra el cáncer de próstata o el agrandamiento de la próstata
- Cirugías o lesiones que afectan la zona pélvica o la médula espinal
- Testosterona baja
Causas psicológicas de la disfunción eréctil
El cerebro cumple una función clave en la activación de la serie de sucesos físicos que provocan una erección, en la que el primero es la sensación de excitación sexual. Varios factores pueden interferir en los sentimientos sexuales y provocar o empeorar la disfunción eréctil. Estos incluyen los siguientes:
- Depresión, ansiedad u otras afecciones de salud mental
- Estrés
- Problemas de pareja a causa del estrés, de la mala comunicación o de otras preocupaciones
Tratamiento de la impotencia sexual masculina
El tratamiento de la impotencia sexual masculina dependerá de la causa subyacente. Si la causa es física, el tratamiento puede incluir medicamentos recetados, como sildenafil , tadalafil o vardenafil, que ayudan a aumentar el flujo sanguíneo al pene. También puede recomendarse la terapia con inyecciones, dispositivos de vacío o cirugía.
Si la causa es psicológica, el tratamiento puede incluir terapia cognitivo-conductual, terapia de pareja o terapia sexual. En algunos casos, también pueden recetarse medicamentos antidepresivos.
Medicamentos
Los medicamentos orales son una opción común de tratamiento para esta condición y pueden mejorar significativamente la calidad de vida de los hombres que la padecen.
Los medicamentos orales para la disfunción eréctil funcionan al mejorar los efectos del óxido nítrico, una sustancia química natural producida por el cuerpo que relaja los músculos del pene y aumenta la irrigación sanguínea. Esto permite que el pene se llene de sangre y se vuelva erecto en respuesta a la estimulación sexual.
Es importante que consultes con tu médico antes de tomar cualquier medicamento para la disfunción eréctil, ya que pueden ser peligrosos si se toman junto con ciertos medicamentos o si tienes ciertas condiciones médicas. Por ejemplo, no se deben tomar medicamentos para la disfunción eréctil si se están tomando medicamentos con nitratos, comúnmente recetados para el dolor de pecho (angina), o si se tiene presión arterial muy baja o enfermedad hepática grave.
Los efectos secundarios más comunes de los medicamentos orales para la disfunción eréctil incluyen enrojecimiento, dolor de cabeza, indigestión, cambios visuales y congestión nasal. Sin embargo, también pueden ocurrir efectos secundarios más graves, como pérdida de audición o visión y priapismo. Por lo tanto, es importante que informes a tu médico si experimentas algún efecto secundario.
Verifique la legitimidad de cualquier farmacia en línea antes de comprar medicamentos. Las estafas en línea son comunes y algunos negocios ilegales venden versiones falsificadas de medicamentos legítimos, que pueden ser ineficaces o peligrosos.
Alternativas naturales para la impotencia sexual masculina
Aunque algunos hombres pueden preferir tratamientos naturales para la impotencia sexual masculina, es importante tener en cuenta que muchas de estas alternativas no han sido bien estudiadas y pueden ser peligrosas. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA), algunos de estos tratamientos naturales pueden contener ingredientes peligrosos o interactuar con otros medicamentos, lo que puede provocar efectos secundarios graves.
Algunos de los tratamientos naturales más comunes para la impotencia sexual masculina incluyen:
- Suplementos de hierbas, como ginkgo biloba y yohimbina
- Terapias alternativas, como la acupuntura y la aromaterapia
- Ejercicio y cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso y la reducción del consumo de alcohol y tabaco
Aunque estos tratamientos naturales pueden ser efectivos en algunos casos, es importante hablar con un médico antes de probar cualquier tratamiento alternativo para la impotencia sexual masculina.
Dispositivos de vacío para la impotencia sexual masculina
Otra opción de tratamiento para la impotencia sexual masculina son los dispositivos de vacío. Estos dispositivos funcionan al colocar un tubo sobre el pene y utilizar una bomba para crear un vacío que ayude a aumentar el flujo sanguíneo al pene. Según la Clínica Mayo, los dispositivos de vacío pueden ser una opción efectiva para algunos hombres que no pueden tomar medicamentos para la impotencia sexual masculina debido a efectos secundarios o interacciones con otros medicamentos.
Es importante que los hombres tengan precaución al comprar productos que se anuncian como “suplementos nutricionales” o “dietéticos” para mejorar su rendimiento sexual o aumentar su potencia sexual, ya que estos productos pueden contener fármacos ocultos o ingredientes no declarados que pueden ser peligrosos para la salud.
Productos para mejorar el rendimiento
La FDA ha encontrado que aproximadamente 300 de estos productos contienen fármacos no declarados, algunos de los cuales tienen los mismos ingredientes activos que los medicamentos con receta médica aprobados por la FDA para tratar la disfunción eréctil. Muchos de estos productos contienen combinaciones de ingredientes no declarados o dosis excesivamente altas, lo que puede ser peligroso para la salud.
Por lo tanto, no se ha comprobado la inocuidad ni la eficacia de ningún método complementario para mejorar el rendimiento sexual o tratar la disfunción eréctil. Es importante tener precaución al comprar estos productos y estar alerta a las afirmaciones que prometen resultados rápidos o efectos similares a los medicamentos recetados.
Medidas para prevenir la disfunción eréctil
En primer lugar, es importante dejar de fumar, ya que el consumo de tabaco está relacionado con enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos que pueden causar disfunción eréctil.
Además, seguir un plan de alimentación saludable, que incluya alimentos integrales, bajos en grasas y sodio, puede ayudar a mantener la función eréctil y controlar la presión arterial y la diabetes.
Mantener un peso saludable es otra medida importante, ya que puede ayudar a prevenir la diabetes y la presión arterial alta. Si necesita perder peso, hable con su proveedor de atención médica para que le ayude a hacerlo de manera segura y efectiva. Además, mantenerse físicamente activo es fundamental, ya que aumenta el flujo de sangre a través del cuerpo, incluyendo el pene.
