La Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama) de la Secretaría de Salud ha dado un paso crucial en la lucha contra el suicidio, capacitando a los profesionales de los medios de comunicación en el manejo adecuado de la información sobre el comportamiento suicida. Esta iniciativa, realizada a través del “Curso de sensibilización para el manejo de información sobre el comportamiento suicida en medios de comunicación”, busca dotar a los comunicadores de herramientas para promover la prevención del suicidio y reducir el estigma asociado a este tema tan delicado.
Los pasados días 2 y 3 de septiembre, coincidiendo con la cercanía del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, celebrado el 10 de septiembre, Conasama subrayó la importancia de una cobertura responsable y libre de sensacionalismo. Los medios de comunicación juegan un papel fundamental en la percepción social del suicidio, y su enfoque puede influir directamente en la búsqueda de ayuda por parte de quienes se encuentran en riesgo.
La importancia de un manejo responsable en los medios según Conasama
Valeria Stephanie Ríos Avilés, responsable de capacitación del Programa Nacional de Prevención del Suicidio, recalcó la necesidad de evitar la difusión de mitos y estereotipos que rodean al suicidio, como la creencia de que “quien quiere suicidarse no lo dice”. Este mito perpetúa una barrera para la identificación temprana de las personas en riesgo. Según datos científicos, 9 de cada 10 personas que se suicidan manifestaron claramente su intención antes de hacerlo, lo que pone de relieve la importancia de prestar atención a las señales de advertencia.
Los comunicadores, al tener contacto directo con la opinión pública, deben ofrecer información equilibrada y constructiva, usando un lenguaje sensible y evitando términos estigmatizantes. Un abordaje inadecuado puede generar un efecto adverso, mientras que una cobertura responsable puede salvar vidas al fomentar la búsqueda de ayuda.
Señales de alerta y factores de riesgo
Entre las señales de alerta más comunes, Ríos Avilés destacó el llanto inconsolable, las amenazas suicidas, los cambios drásticos en el comportamiento, y el aislamiento social. Otros signos incluyen la desesperanza, el abuso de alcohol o drogas, y la realización de notas de despedida.
Las personas con depresión o ansiedad, quienes han intentado suicidarse previamente, o aquellas en situaciones de crisis presentan un mayor riesgo. Otros factores como la muerte de un ser querido, problemas económicos o el abuso físico o sexual pueden ser desencadenantes de una crisis suicida.
La responsable de Código 100, Jasmín Lucrecia Cuautle, añadió que el abuso, las violencias y las pérdidas cercanas son algunos de los factores más comunes que precipitan estos comportamientos. Sin embargo, la prevención es posible si se identifican a tiempo estas señales y se brinda el apoyo adecuado.
Así como existen factores de riesgo, también hay factores protectores que pueden ayudar a reducir la ideación suicida. Realizar deporte, participar en actividades recreativas, tener una vida espiritual activa, y contar con una red de apoyo social son algunos de los elementos que fortalecen la salud mental. La ayuda profesional también es fundamental para quienes están en riesgo.
Abril Téllez Buendía, responsable operativa del Programa Nacional para la Prevención del Suicidio, resaltó el papel positivo que pueden desempeñar las redes sociales al ofrecer un espacio de conexión y apoyo. Las conversaciones abiertas y comprensivas sobre el suicidio, lejos de incitar a este acto, contribuyen a reducir el estigma y proporcionan un espacio seguro donde las personas pueden expresar sus sentimientos y buscar ayuda.
Estadísticas y realidades del suicidio en México
Pamela Espinosa Méndez, responsable de la articulación del Programa Nacional para la Prevención del Suicidio, presentó estadísticas preocupantes: en México, la tasa de suicidios aumentó de 5.3 a 6.3 por cada 100 mil habitantes entre 2017 y 2022. A pesar de que la tasa es mayor entre los hombres, este problema afecta a todos los sectores de la población.
Un dato alarmante que mencionó Espinosa es que en el 54% de los casos de suicidio, las personas no tenían un diagnóstico previo de trastorno mental, lo que refuerza la idea de que los factores que contribuyen a esta problemática van más allá de los problemas de salud mental diagnosticados.
El rol de los medios y la necesidad de información responsable
La capacitación ofrecida por Conasama pone el foco en la responsabilidad que tienen los medios de comunicación para abordar el suicidio de manera respetuosa y educativa. Es necesario que los profesionales de la información se capaciten en el tema, no solo para evitar el sensacionalismo, sino también para ofrecer información que pueda generar un cambio positivo en la percepción social del suicidio.
Una cobertura adecuada puede ayudar a salvar vidas, al promover la búsqueda de apoyo y la reducción del estigma, ofreciendo una visión esperanzadora y motivando a las personas en riesgo a hablar de sus problemas y buscar ayuda.
